근육통은 과도한 운동, 스트레스, 또는 부상으로 인해 근육에 통증이 발생하는 흔한 증상이죠.가벼운 근육통은 휴식으로도 완화될 수 있지만, 심할 경우 일상생활에 지장을 줄 수 있어요.오늘은 근육통의 원인부터 완화 방법까지 자세히 알아보겠습니다!1. 근육통의 주요 증상과 병원에 가야 할 시점근육통은 특정 부위의 통증부터 전신 통증까지 다양하게 나타나요.주요 증상:특정 부위 또는 전신의 근육이 뻐근하거나 아픔움직일 때 통증이 심해짐근육이 단단하게 뭉치거나 뻗뻗해짐통증 부위에 부종이나 열감이 나타남즉시 병원에 가야 할 경우:통증이 1주일 이상 지속될 때움직이기 어려울 정도로 통증이 심할 때부기와 함께 열이 나거나 감염 증상이 있을 때🔔 중요: 근육통이 심하거나 일상생활에 지장을 준다면 방치하지 말고 병원을 방..
